MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Pytkowski Marek	Sezonów startowych	37	1983-2019	100 km	11:25:28 Kalisz (1990)
Zielonka	Zarejestrowanych startów	474	rekordowo: 1996 (28)	42.195 km	03:06:33 Warszawa (1996)
Lechici Zielonka	Kilometrów w startach	7824.83	rekordowo: 2008 (356)	21.097 km	01:26:04 Otwock (1987)
ur. 1956-08-19	Czas na zawodach (brutto)	620:53:11	rekordowo: 32:16:33 (2014)	10 km	00:38:20 Warszawa (1998)
	Trofea (podium)	27 (open)	5 (kat.wiek.)	5 km	00:19:33 Warszawa (2000)

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	90	1 z 54	1.9 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2008.11.09	Zielonka	VIII "Bieg Poziomki"	2.4	00:10:43	4:28/km	?/?	POL	?

	2004.09.05	Zielonka	XV Bieg LECHITÓW	?	?	---	?/?	POL	?
	2004.08.01	Warszawa	Bieg Powstania Warszawskieg...	?	?	---	?/?	POL	?
	2004.07.10	Cottbus-Zielona Góra	XII Bieg Sztafetowy Cottbus...	?	?	---	?/?	POL GEO.	?
	2004.02.14	Falenica (pod Warsza...	Zimowe Biegi Górskie Faleni...	?	?	---	?/?	POL	?
	2004.01.17	Falenica (pod Warsza...	Zimowe Biegi Górskie Faleni...	?	?	---	?/?	POL	?
	2004.01.03	Falenica (pod Warsza...	Zimowe Biegi Górskie Faleni...	?	?	---	?/?	POL	?

	2003.09.09	Warszawa	Biegi Przełajowe z okazji 5...	6	00:23:38	3:56/km	?/?	POL	?
	2003.07.12	Zielona Góra	XI Bieg Sztafetowy "Od Ratu...	25.5	02:09:10	5:04/km	31/?	POL	?
	2003.06.07	Zielonka	X Otwarte Mistrzostwa WŁADY...	7	00:29:44	4:15/km	?/?	POL	?
	2003.06.01	Zielonka	XIV Bieg CZAPUSIA	1	00:03:36	3:36/km	?/?	POL	?

	2001.09.18	Warszawa	Grand Prix Warszawy	10	00:41:47	4:11/km	?/?	POL	?
	2001.06.09	Zielonka	VIII Otwarte Mistrzostwa WŁ...	7	00:29:51	4:16/km	5/?	POL	?
	2001.06.02	Zielonka	VII Zielonkowski Bieg	6.6	00:28:38	4:20/km	?/?	POL	?
	2001.04.17	Warszawa	Grand Prix Warszawy	10	00:42:12	4:13/km	?/?	POL	?

	2000.08.15	Radzymin	IX Międzynarodowy Półmarato...	21.097	01:41:48	4:50/km	?/?	POL	?
	2000.06.07	Warszawa	Grand Prix Woli	5	00:19:33	3:55/km	?/?	POL	?
	2000.05.31	Warszawa	Grand Prix Woli	5	00:19:54	3:59/km	?/?	POL	?
	2000.05.10	Warszawa	Grand Prix Woli	5	00:20:17	4:03/km	?/?	POL	?
	2000.05.06	Warszawa	XVIII Memoriał Tomasza Hopf...	5	00:19:50	3:58/km	?/?	POL	?
	2000.04.08	Warszawa	VI Bieg VERIS-u	1.6	00:06:27	4:02/km	?/?	POL	?
	2000.03.11	Warszawa	Bieg "Po Zdrowie i Urodę"	3	00:11:47	3:56/km	?/?	POL	?

	1999.07.31	Warszawa	Nocny Bieg Powstania Warsza...	10	00:42:58	4:18/km	?/?	POL	?
	1999.05.26	Warszawa	Bieg "PARMA PRESS"	5	00:20:37	4:07/km	?/?	POL	?
	1999.05.22	Zielonka	V Zielonkowski Bieg	10	00:38:27	3:51/km	2/?	POL	?

	1998.11.11	Warszawa	X Bieg Niepodległości	11.2	00:44:35	3:59/km	?/?	POL	?
	1998.09.22	Warszawa	Grand Prix Warszawy	10	00:38:25	3:51/km	?/?	POL	?
	1998.08.01	Warszawa	VIII Bieg Powstania Warszaw...	10	00:39:12	3:55/km	?/?	POL	?
	1998.07.11	Zielona Góra	VII Bieg Sztafetowy "Od Rat...	27.2	02:10:20	4:48/km	28/?	POL	?
	1998.06.06	Zielonka	V Otwarte Mistrzostwa "WŁAD...	7	00:27:54	3:59/km	2/?	POL	?
	1998.05.30	Zielonka	IV Bieg Zielonkowski	10	00:38:12	3:49/km	?/?	POL	?

	1997.11.11	Warszawa	IX Bieg Niepodległości	11.2	00:55:40	4:58/km	?/?	POL	?
	1997.08.15	Radzymin	VI Półmaraton Cud nad Wisłą	20	01:26:47	4:20/km	?/?	POL	?
	1997.07.14	Warszawa	IV Bieg 14 Lipca	10	00:46:30	4:39/km	?/?	POL	?
	1997.06.14	Zielonka	IV Otwarte Mistrzostwa Wład...	7	00:27:16	3:54/km	2/?	POL	?
	1997.06.08	Gniezno	XX Bieg Lechitów	20	01:26:54	4:21/km	?/?	POL	?

	1996.11.11	Warszawa	VIII Bieg Niepodległości	11.2	01:05:38	5:52/km	?/?	POL	?
	1996.09.15	Warszawa	Grand Prix Warszawy	10	00:38:38	3:52/km	?/?	POL	?
	1996.07.13	Zielona Góra	V Bieg Sztafetowy Od Ratusz...	37	02:50:00	4:36/km	?/?	POL	?
	1996.07.07	Warszawa	Bieg z okazji Święta Narodo...	10	00:39:09	3:55/km	?/?	POL	?
	1996.06.19	Warszawa	I Grand Prix Woli	10	00:38:44	3:52/km	?/?	POL	?
	1996.06.16	Zielonka	VII bieg o "Puchar Czapusia...	1	00:03:14	3:14/km	2/?	POL	?
	1996.06.02	Zielonka	II Zielonkowski Bieg	3.4	00:13:06	3:51/km	5/?	POL	?
	1996.06.01	Zielonka	III Otwarte Mistrzostwa Wła...	7	00:27:33	3:56/km	3/?	POL	?
	1996.05.15	Warszawa	I Grand Prix Woli	10	00:39:09	3:55/km	?/?	POL	?
	1996.05.01	Warszawa	VI Bieg o "Wielką Wazę Ursy...	5.8	00:20:58	3:37/km	17/?	POL	?
	1996.01.21	Warszawa	XIII Bieg Zimowy "O Puchar ...	15	01:04:37	4:18/km	?/?	POL	?
	1996.01.06	Warszawa	Grand Prix Ursynowa	10	00:42:48	4:17/km	15/?	POL	?

	1995.08.01	Warszawa	Grand Prix Warszawy	10	00:38:32	3:51/km	?/?	POL	?
	1995.06.18	Warszawa	Bieg Kusocińskiego	6	00:21:25	3:34/km	23/?	POL	?
	1995.06.11	Sulejówek	II Bieg im. Marszałka Józef...	10	00:41:40	4:10/km	?/?	POL	?
	1995.06.10	Zielonka	II Otwarte Mistrzostwa Wład...	7	00:27:13	3:53/km	2/?	POL	?
	1995.06.10	Warszawa	I "Bieg de Gola"	5	00:18:39	3:44/km	?/?	POL	?
	1995.06.06	Warszawa	Grand Prix Warszawy	10	00:39:40	3:58/km	?/?	POL	?
	1995.06.04	Zielonka	VI Bieg o"Puchar Czapusia"	1	00:03:15	3:15/km	2/?	POL	?
	1995.05.16	Warszawa	Grand Prix Warszawy	10	00:39:37	3:58/km	38/?	POL	?
	1995.02.26	Wiązowna	XV Półmaraton Wiązowski	21.097	01:28:40	4:12/km	?/?	POL	?

	1994.11.11	Warszawa	VI Bieg Niepodległości	11.2	00:49:00	4:23/km	?/?	POL	?
	1994.07.09	Zielona Góra	II Bieg Sztafetowy na 100 k...	28.5	02:12:00	4:38/km	26/?	POL	?
	1994.07.05	Warszawa	Grand Prix Ursynowa	10	00:41:20	4:08/km	41/?	POL	?
	1994.06.12	Zielonka	V Bieg o "Puchar Czapusia"	1	00:03:19	3:19/km	?/?	POL	?
	1994.06.07	Warszawa-Natolin	Grand Prix Warszawy	10	00:42:10	4:13/km	?/?	POL	?
	1994.06.05	Zielonka	I Otwarte Mistrzostwa Włady...	7	00:27:48	3:58/km	1/?	POL	?
	1994.04.17	Zielonka	V Bieg o "Puchar Lechitów"	20	01:26:45	4:20/km	2/?	POL	?
	1994.03.22	Warszawa	Grand Prix Ursynowa	10	00:41:53	4:11/km	?/?	POL	?

	1993.11.11	Warszawa	V Bieg Niepodległości	11.2	00:49:06	4:23/km	160/?	POL	?
	1993.07.18	Ciechanów	Grand Prix	10	00:44:30	4:27/km	?/?	POL	?
	1993.07.04	Ciechanów	III Sztafeta Maratońska	8	00:32:00	4:00/km	?/?	POL	?
	1993.04.25	Zielonka	IV Bieg o "Puchar Lechitów"	20	01:33:25	4:40/km	?/?	POL	?
	1993.04.04	Ciechanów	Grand Prix	10	00:45:46	4:35/km	?/?	POL	?
	1993.03.30	Warszawa	Grand Prix Ursynowa	10	00:44:30	4:27/km	?/?	POL	?
	1993.03.07	Ciechanów	Grand Prix Ciechanowa	10	00:46:20	4:38/km	11/?	POL	?
	1993.02.28	Wiązowna	Wiązowski Półmaraton	20	01:30:27	4:31/km	59/?	POL	?
	1993.02.14	Ciechanów	Grand Prix	10	00:43:54	4:23/km	8/?	POL	?

	1992.04.12	Zielonka	III Bieg o Puchar Przechodn...	20	01:30:00	4:30/km	?/?	POL	?

	1990.11.11	Warszawa	II Bieg Niepodległości	11.2	00:44:34	3:59/km	?/?	POL	?

	1989.04.11	Warszawa	Grand Prix Pasma	5.5	00:23:05	4:12/km	?/?	POL	?
	1989.02.26	Wiązowna	IX Zimowy Mały Maraton "Świ...	20	01:23:56	4:12/km	64/?	POL	?

	1988.10.16	Ciechanów	III Edycja Grand Prix Promy...	10	00:39:30	3:57/km	?/?	POL	?
	1988.09.11	Warszawa	The Race Against Time	6	00:23:45	3:58/km	?/?	POL	?
	1988.09.04	Warszawa	Memoriał Tomasza Hopfera	10	00:39:53 00:39:53	3:59/km 3.59/km	?/?	POL	?
	1988.04.12	Warszawa	Grand Rrix Pasma - Wtorki B...	8	00:31:00 00:31:00	3:53/km 3.53/km	?/?	POL	?
	1988.03.13	Warszawa	I Bieg Wiosenny	6	00:22:55 00:22:55	3:49/km 3.49/km	?/?	POL	?

	1987.10.25	Legionowo	V bieg uliczny zorganizowan...	17	01:19:08	4:39/km	?/?	POL	?
	1987.08.16	Ciechanów	II Biegowe Grand Prix Ognis...	10	00:42:13	4:13/km	?/?	POL	?
	1987.06.28	Zbójna Góra	Zbójna Góra	21	01:33:00	4:26/km	?/?	POL GEO.	?
	1987.05.03	Warszawa	IV Natoliński Bieg Kabaty87	10	00:36:26 00:36:26	3:39/km 3.39/km	?/?	POL	?

	1986.09.20	Zielonka	II Masowy Bieg Pokoju "Szla...	6	00:24:35	4:06/km	4/?	POL	?

	1985.09.10	Warszawa-Natolin	VI Wtorek Biegacza Długodys...	10	00:40:57	4:06/km	?/?	POL	?
	1985.07.16	Warszawa-Natolin	IV Wtorek Biegacza Długodys...	10	00:40:09	4:01/km	?/?	POL	?
	1985.06.29	Warszawa	III Ogólnopolski Bieg Długo...	21	01:37:33	4:39/km	?/?	POL	?
	1985.06.14	Wołomin	XI Spartakiada Wołomińskich...	15	01:16:07	5:04/km	?/?	POL	?
	1985.06.11	Warszawa-Natolin	III Wtorek Biegacza Długody...	10	00:39:49	3:59/km	?/?	POL	?
	1985.05.14	Warszawa-Natolin	II Wtorek Biegacza Długodys...	10	00:42:14	4:13/km	?/?	POL	?
	1985.04.28	Warszawa	II Natoliński Bieg "KABATY-...	15	01:06:36	4:26/km	?/?	POL	?

	1984.02.12	Wiązowna	IV Zimowy Mały Maraton Świd...	20	01:33:00	4:39/km	?/?	POL	?

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

03:32

00:42

23:53

23:38

23:37

23:00

22:59

22:52

22:37

22:24

22:22

22:13

22:11

22:01

21:50

21:49

| Redakcja | Reklama | Regulamin |